5 советов при постоянном кислом привкусе во рту

Постоянный кислый привкус во рту – частый симптом, который может быть связан как с относительно безобидными причинами (например, питанием или гигиеной), так и более серьезными заболеваниями. Лучше МРТ или КТ в Киеве сделать, и при необходимости пройти своевременное лечение.

О чем говорит кислый привкус во рту?

От чего появляется кислый привкус во рту:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – клапан между пищеводом и желудком ослабевает, и желудочный сок (соляная кислота) попадает в пищевод и ротовую полость. Часто сопровождается изжогой.

Гастрит или язва желудка – воспаление или повреждение слизистой оболочки желудка, особенно если оно сопровождается повышенной кислотностью.

Проблемы с поджелудочной железой (панкреатит) или желчевыводящими путями – могут нарушать пищеварение и вызывать кислый или кисло-горький привкус.

• Стоматологические проблемы

Кариес, гингивит, пародонтит – накопление бактерий и зубного налета нарушает кислотно-щелочной баланс во рту. Наличие зубного камня или воспаление слюнных желез.

• Нарушение водного баланса и сухость во рту

Обезвоживание – снижение выработки слюны, которая помогает нейтрализовать кислоту. Прием некоторых лекарств (например, антибиотиков, антигистаминных) может вызывать сухость во рту.

• Другие причины

Чрезмерное употребление кислых, жирных, жареных продуктов, а также кофеина и газированных напитков. Переедание на ночь. Сахарный диабет в некоторых случаях может вызывать кислый (или ацетоновый) привкус. ОРВИ, ангина, гайморит и другие инфекции могут временно менять ощущение вкуса.

Что делать если во рту кислый привкус: рекомендации специалистов

Поскольку кислый привкус часто является симптомом, а не самостоятельным заболеванием, главная рекомендация – обратиться к врачу. Это может быть терапевт, гастроэнтеролог или хирург в Киеве в медицинском центре.

Общие рекомендации, которые помогут облегчить симптом до консультации:

• нормализация питания и введение дробного режима. Сократить потребление продуктов, стимулирующих выработку кислоты и рефлюкс (томаты, цитрусовые, шоколад, кофе, газировка, жирное, жареное, острое). Перейти на дробное питание (5-6 раз в день маленькими порциями). Избегать приемов пищи за 2-3 часа до сна;
• пить достаточно чистой воды. Потреблять достаточное количество воды (в среднем 1,5-2 литра в день). Она помогает смывать и нейтрализовать избыточную кислоту. Слюна – естественный нейтрализатор. Для стимуляции можно использовать жевательную резинку без сахара (кратковременно);
• улучшение гигиены полости рта. Регулярно и тщательно чистить зубы, использовать зубную нить и ополаскиватель. Обязательно чистить язык, так как на нем скапливаются бактерии. Посещать стоматолога для исключения или лечения заболеваний зубов и десен (кариес, зубной камень);
• поднятие изголовья кровати. Сон с приподнятым изголовьем (на 15-20 см) с помощью клина или дополнительных подушек помогает предотвратить обратный заброс желудочного сока в ночное время;
• отказ от вредных привычек. Снизить или полностью исключить употребление алкоголя и курение. Они могут расслаблять нижний пищеводный сфинктер, способствуя рефлюксу, а также негативно влияют на слизистые оболочки.

Только врач может поставить точный диагноз после осмотра и, при необходимости, дополнительных исследований.