«ТІЛЕСНА КАРТА РЕАЛЬНОСТІ»

🎡Афіша Київ

⌚️2023-10-08 10:00:00 – 2023-10-08 18:00:00
🏢Київ, просп. Степана Бандери, 23, Pochayna Event Hall, зал Aktorstvo

«ТІЛЕСНА КАРТА РЕАЛЬНОСТІ»
🗓8 жовтня, 10:00 – 18:00
📍Київ, просп. Степана Бандери, 23, Pochayna Event Hall, зал Aktorstvo

Хочете навчитися жити у гармонії зі своїм тілом та отримувати задоволення від відчуття життя кожною своєю клітиною?
Тренінг «Тілесна карта реальності» – саме для цього!
Долучайтеся! З допомогою досвідченого тренера Вадима Гавриленка ви зможете провести глибоке дослідження власного тіла і створити його карту, навчитеся виявляти зв’язок між тілом і психікою та керувати цим тонким зв’язком.

Програма тренінгу:
10:00. Зустріч та розігрів у русі.
10:30. Знайомство та правила роботи.
11:00. Введення у тілесність. Мова тіла, відчуття та як їх розуміти.
11:30. Кава-брейк.
11:45. Структура тіла. Усвідомлення тіла як карти та території. Вправи на орієнтування в тілі та в собі.
13:30. Перерва на обід та відпочинок.
14:30. Взаємодія різних частин тіла та аспектів індивідуальності. Поняття про односпрямованість. Вправи та обговорення.
16:00. Кава-брейк.
16:15. Поняття центрування та його значення для життя. Вправи та обговорення.
17:45. Запитання тренеру.

Заняття проходить на базі двох тілесно-орієнтованих систем – бодинамічного аналізу Лізбет Марчер та невербального коучингу Стюарта Хеллера – та є частиною авторської методики ‎BodySapiens.

Тренер: Вадим Гавриленко, тілесно-орієнтований психотерапевт, сертифікований бодинаміст-практик, ліцензований викладач Bodynamic International, травматерапевт, спеціаліст із фізичної реабілітації, автор систем управління психомоторними ресурсами «Акваінтеграція» та BodySapiens.

Для комфортного тренування на локації буде можливість безкоштовно взяти каремати, переодягтися, а також передбачені кава-брейки. Під час обіду можна буде перекусити у кафе чи ресторанах ТЦ GORODOK Gallery.

Купити квитки: https://www.youtube.com/watch?v=ogTtMbdeRas&t=4s

Джерело заходу: https://www.facebook.com/332950482644420