МІСТО ЛЬВІВ / Сайт Львова / Афіша Львів

Місто Київ

Тривога та панічні атаки: як з ними впоратися?

8 Гру (Пт) / 19:30
- 8 Гру/20:30
Тривога та панічні атаки: як з ними впоратися?

Тривога та панічні атаки: як з ними впоратися?

Не пропустить подію, додайте в гугл календар: 👉 додати📅

Поділитися з друзями:

Тривога та панічні атаки: як з ними впоратися?

🎡Афіша Київ

⌚️2023-12-08 19:30:00 –
🏢Онлайн-подія

А ви вірите в те, що будь-яка вірогідна неприємність обов’язково трапиться?

Чи, може, у вас в голові постійно крутяться нав’язливі думки? А інколи й зненацька стаються справжні напади паніки? Список переживань та симптомів можна ще довго продовжувати…

8 грудня о 18:30 ми поговоримо про основні ознаки тривожного розладу з психологами проєкту «Моє Коло» на воркшопі «Тривога та панічні атаки: як з ними впоратися?».

Будемо разом з’ясовувати:

❓ що таке тривога та навіщо вона нам;

❓ як працює механізм «бий — біжи»;

❓ як зрозуміти, що це панічна атака;

❓ що з ними робити.

І головне — дізнаємося, як ефективно справлятися (які є стратегії та техніки для подолання тривоги і панічних атак).

Воркшоп проведуть клінічні психологи в методі КПТ:

🟠 Василь Василюк

та

🟠 Вікторія Петрова

👉 Взяти участь зможуть усі охочі.
👉 В учасників буде змога поставити свої запитання психологам під час воркшопу: спілкуватимемося наживо (без трансляції та запису відео), тож не пропустіть ✏️

Долучайтеся до безкоштовного івенту в Zoom — 8 грудня з 18:30 до 20:30.

Реєструйтеся за посиланням: https://forms.gle/5gUyc2CvqeCi7fqH8

До зустрічі!

Джерело заходу: https://www.facebook.com/597598115805345

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}

Обрані❤️афіші:

Обрані афіші в telegram боті

Телеграм бот
Афіша Львів / Афіша Львів сьогодні - портал міста №1
Афіша Львів / Афіша Львів сьогодні - портал міста №1
заказать сайт под ключ
filandor.com

Заявку надіслано!

Не пропустить подію, додайте в гугл календар: 👉 додати📅

Запросіть друзів: