Відкрий себе за допомогою Холотропного дихання
Відкрий себе за допомогою Холотропного дихання
Не пропустить подію, додайте в гугл календар: 👉 додати📅
Запрошую тебе на ХОЛОТРОПНЕ ДИХАННЯ, наступна сесія якого відбудеться в четвер 18 квітня 😉
ХОЛОТРОПНЕ ДИХАННЯ є дуже ефективним в роботі з емоційними травмами.
Зі слів Станіслава Грофа (ефір від 2016 року) Холотропне дихання допомогає звільнитися від переживань, які пов’язані з:
▪️ спогадами/травмами з раннього дитинства;
▪️ спогадами з народження;
▪️ трансперсональними переживаннями (почуття єдності із Всесвітом і розчинення меж між суб’єктом та об’єктом сприйняття).
📅 18 квітня (четвер)
💰 вартість 1000 грн.
📍 ст.м. Печерська
⏳ 18:00-21:00 практика триває 3 години:
1 ГОДИНА ⏳ знайомство, теорія самого ХД, пранаями для підготовки до сесії (всіх навчу дихати, ніхто не занирне в глибокий сон, всі будуть вміти глибоко дихати і контролювати своє дихання);
2 ГОДИНА ⏳ холотропне дихання (я вас буду підтримувати, ви цілу годину будете дихати, ніхто не буде мінятися парами, кожен буде отримувати свій досвід і не відволікатися, а я завжди буду поряд):
3 ГОДИНА ⏳ чаювання, смаколики, рефлексія з МАК в поєднанні з техніками ТОП (Тілесно-орієнтованої психотерапії).
Для холотропного дихання рекомендується пройти серію зазвичай від 10 до 15 сеансів. Однак точна кількість сеансів може варіюватися в залежності від потреб і цілей кожної конкретної людини.
Проводжу сесії ХОЛОТРОПНОГО ДИХАН
НЯ 1 раз на 2-3 тижні.